Συνήθειες που δεν θέλω να πάρει το παιδί μου. Πώς να γίνει καλύτερος άνθρωπος!

ΣΤΟΙΧΕΙΑ:

ΜΟΙΡΑΣΤΕΙΤΕ ΤΟ:

Συνήθειες που δεν θέλω να πάρει το παιδί μου. Πώς να γίνει καλύτερος άνθρωπος!
Τα παιδιά μιμούνται πολλά από τους γονείς τους οπότε μαθαίνουν για την εικόνα του σώματός τους, τις ικανότητες τους και το περιβάλλον τους, από τα
λεγόμενα και τις πράξεις των γονιών τους.

Οπότε πρέπει να γίνετε καλά πρότυπα για εκείνα να τα διδάξετε καλές συνήθειες όχι με τιμωρία ή ανταμοιβή αλλά με τη συμπεριφορά σας.

Παρακάτω θα δούμε κάποιες συνήθειες που θα θέλατε να μην αποκτήσουν και πως θα τα βοηθήσετε να γίνουν καλύτεροι άνθρωποι.

Αυτοκριτική
Κάνοντας συνέχεια αυτοκριτική για το πως είστε τους στέλνετε το μήνυμα πως η αυτοεκτίμηση βασίζεται στην εξωτερική εμφάνιση. Ειδικά τα κορίτσια επηρεάζονται πολύ από τα λόγια της μαμάς. Κατά συνέπεια αυτό μπορεί να οδηγήσει σε απέχθεια για την εικόνα που βλέπουν στον καθρέπτη και να καταλήξουν με χαμηλή αυτοεκτίμηση διά βίου. Λόγω ότι τα κορίτσια επηρεάζονται πιο πολύ μπορεί να αναπτύξουν ανθυγιεινές διατροφικές συνήθειες όπως αυξομείωση βάρους ή διατροφικές διαταραχές.

Συναισθηματική πείνα
Όταν στρέφεστε στο φαγητό για να αισθανθείτε καλύτερα σε περιπτώσεις απογοήτευσης ή στεναχώριας αυτό το λάθος μήνυμα μπορεί να περάσει στα παιδιά σας. Θα νομίζουν πως το φαγητό είναι ο μόνος τρόπος για να αισθανθούν καλά. Δείξτε τους πως υπάρχει και άλλος τρόπος όπως μια συζήτηση με φίλους ή μια βόλτα στο πάρκο.

Πολυλογία, κατάχρηση sms
Δεν μπορείτε να λέτε στο παιδί σας να σταματήσει να στέλνει μηνύματα ή να μιλάει στο κινητό την ώρα του φαγητού όταν και εσείς την ίδια ώρα μιλάτε στο τηλέφωνο. Η εικόνα σας περνάει ισχυρότερο μήνυμα από τα λόγια σας. Θέστε κανόνες για την χρήση των ηλεκτρονικών συσκευών που θα τηρείτε όλοι. Τα παιδιά που περνούν πολλές ώρες μπροστά στην τηλεόραση και τον ηλεκτρονικό υπολογιστεί τείνουν να υποφέρουν από υπνηλία, κακές σχολικές επιδόσεις και να αντιμετωπίζουν προβλήματα με το σωματικό τους βάρος. Αλλά τα παιδιά που τρώνε τουλάχιστον ένα γεύμα με την οικογένεια τους, έχουν μικρότερο κίνδυνο παχυσαρκίας.

Το επιφανειακό και το ουσιώδες
Σε πολλά κορίτσια αρέσει να φοράνε ρούχα και αξεσουάρ των μαμάδων τους. Δείξτε τους ότι υπάρχουν σημαντικότερα πράγματα να περάσουν την ώρα τους όπως μια βόλτα με τους φίλους τους ή η ενασχόληση με ένα σπορ. Διδάξτε τα να είναι δυναμικά και δραστήρια, ενώ μέσα από τα χόμπι τους μπορούν να αποκτήσουν αυτοπεποίθηση και να εκτιμήσουν τα πνευματικά τους ταλέντα, περισσότερο από την εξωτερική ομορφιά.

Πίνω για να χαλαρώσω
Αν έχετε την κακιά συνήθεια μόλις γυρνάτε στο σπίτι να πίνετε ένα ποτάκι λέγοντας ότι το χρειάζεστε τότε είναι σαν να λέτε στο παιδί σας πως το αλκοόλ είναι ένας τρόπος να απαλλαγείς απ” το στρες και να αισθανθείς καλύτερα με τον εαυτό σου. Το ίδιο ισχύει και με τον καφέ που τον πίνετε για να τονωθείτε ή να ξυπνήσετε. Βρείτε λοιπόν έναν πιο υγιεινό τρόπο να χαλαρώσετε ή να ενεργοποιηθείτε. Δοκιμάστε γυμναστική, διαλογισμό ή κάποιο χαλαρωτικό χόμπι με τη συμμετοχή ολόκληρης της οικογένειας.

Όλα είναι ανταγωνισμός
Λέγοντας στο παιδί σας πως άλλα παιδιά (γείτονες, συμμαθητές, ξαδέρφια) είναι καλύτερα στον αθλητισμό ή γενικά σε κάτι που κάνουν δεν είναι καλό κίνητρο. Κινητοποιήστε το αλλιώς. Βοηθήστε το να επικεντρωθεί στη απόλαυση που έχει ένα άθλημα και την βελτίωση που έχει στις επιδόσεις του.

Τσακωμοί και διαφωνίες
Αν τσακώνεστε διαρκώς, τα παιδιά σας μαθαίνουν ότι αυτός είναι ο μοναδικός τρόπος επίλυσης των διαφορών μεταξύ των ανθρώπων. Το άγχος είναι πάντα ένας προκλητικός παράγοντας ενός καβγά. Δεν μπορείτε να διαχειριστείτε διαφορετικά το άγχος σας; Τότε ζητήστε βοήθεια. Οι τσακωμοί μπορεί να σας βοηθούν να εκτονωθείτε αλλά μετέπειτα έχουν αρνητική επίδραση σε σας και τα παιδιά σας. Και έχει αποδειχθεί ότι το στρες κάνει κακό στην ψυχοσωματική υγεία των παιδιών.

Κουτσομπολιό
Κρίνοντας συνέχεια την εμφάνιση ή τις πράξεις των άλλων μπορεί να είναι ένδειξη κακής αυτό-εκτίμησης. Αντί λοιπόν να ασχολείστε διαρκώς με τους άλλους, να διαβάζετε κουτσομπολίστικα περιοδικά ή να βλέπετε τηλεοπτικές εκπομπές με τα νέα της showbiz, βρείτε τρόπους να κάνετε δημιουργικά πράγματα με την οικογένεια σας.

Αν καταλαβαίνετε πως έχετε αρνητική συμπεριφορά μπροστά στα παιδιά τότε μην τα αγνοείτε ελπίζοντας ότι δεν σας παρατηρούν. Επισημάνετε μόνοι σας το λάθος σας. Βρείτε το ως ευκαιρία να διδάξετε κάτι στα παιδιά σας. Ζητήστε τη βοήθεια τους να απαλλαγείτε από την κακή συνήθεια. Μελέτες έχουν δείξει ότι οι οικογένειες μπορούν να έχουν καλύτερη ζωή όταν αλληλοϋποστηρίζονται.


Πηγή: govastileto.gr
Ετικέτες:
ΣΧΕΤΙΚΕΣ ΕΙΚΟΝΕΣ:
Συνήθειες που δεν θέλω να πάρει το παιδί μου. Πώς να γίνει καλύτερος άνθρωπος!
Μόνο τα μέλη μας μπορούν να σχολιάσουν.
ΣΧΟΛΙΑ:
Δεν υπάρχουν σχόλια, σχολίασέ το πρώτος!

Οι διαγωνισμοί μας

Νέα Σχόλια

ΕΣΠΑ 2015-2016: Ξεκίνησαν οι αιτήσεις για τους παιδικούς Σταθμούς
μπορειτε να αναρτησετε ημερομηνιες αποτελεσματων? ...
Κυριακή Ταμία
Παγωτό σάντουιτς με μπισκότα πτι μπερ
Nα λανω μια ερωτηση με ολο το θαρρος.Ευκολο φαινετ...
Nikos Tsoumakis
«Η κόρη μου είναι 13 χρονών και είναι έγκυος. Υπάρχει λύση;»
Mπορει να αποτανθει στο συλλογο ''Αγκαλια'' που θα...
elli nik
Σκότωσαν το παιδί τους με καυτό νερό
το διαβάζεις και νομίζεις ότι είναι εξωπραγματικό!...
Maria Aslanidou
To Babyandme.gr Δημιούργησε για εσάς το Γράμμα του Αϊ Βασίλη - Εκτυπώστε το!!!
ΠΟΛΥ ΟΜΟΡΦΟ ΦΤΑΧΜΕΝΟ ΜΕ ΑΓΑΠΗ...ΓΙΑΤΙ ΠΡΑΓΜΑΤΙΚΑ Μ...
Stefanidou Lena
Το μυστήριο όσων γεννήθηκαν έως το 1985.. Διάβασε και θα καταλάβεις!
Με συγκίνησε και θα έλεγα πως με έβαλε σε σκέψεις,...
Ευαγγελία Χατζηγεωργιάδου

Νέα στo forum

RE: Απάντηση: yutopar» Κορίτσια καλησπέρα. Μήπως έχει καποια κοπέλα Yutopar? σας υπερ-ευχαριστώ..
yutopar» Ζηταω επειγοντος yutopar οποιος μπορει ας βοηθησει..
yutopar» Ζηταω επειγοντος yutopar οποιος μπορει ας βοηθησει..
yutopar» Ζηταω επειγοντος yutopar οποιος μπορει ας βοηθησει..
yutopar» Ζηταω επειγοντος yutopar οποιος μπορει ας βοηθησει..
Μείνετε ενήμεροι μέσω RSS